Натрите свежий имбирь на мелкой терке или насыпьте полчайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Чай заваривается в чайнике, но можно и в термосе. Настоять 20-30 минут, процедить. Непродолжительная термообработка сохраняет полезные свойства имбиря. Такой чай очень полезен: он не только обладает приятным свежим вкусом и ароматом, но и
помогает при кашле, бодрит. Имбирь известный антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент
борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте. Если вам не понравиться вкус,все-таки он очень специфичен, то можете добавить кусочек лимона и ложку меда.Проверено заряжает энергией минимум на три часа=)