Вы зависимы от VKONTAKTE.RU на 42% |
ВЫ редко пишете сами кому-либо сообщения, да и новые друзья находят Вас самостоятельно. На сайт Вы попали по совету друга/подруги, мол, я в контакт фотки загрузил, погляди. Свои фотографии Вы добавляете без особого энтузиазма, опять же по просьбе друзей. Контакт Вашей жизни (в том числе личной) не мешает, но и особо не способствует. |
Пройти тест |
понедельник, 07 февраля 2011
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Слабых бьют как попало, сильных только насмерть.(с)
- Сударь, мне кажется в данном случае вы несколько превысили предельные границы пространственного континиума.
- Че?!
- Руки убрал, козел, быстро! (с)
- Че?!
- Руки убрал, козел, быстро! (с)
Я тебя не держу,но отпускать не собираюсь,и вообще,бля, я тебя никому не отдам ©
Однажды, девочка, ты обязательно встретишь мальчика, который на твоё ФАС покажет ФАК (с)
- Я худею. - Давно? - Почти полчаса. - Заметно уже. - Правда? - Ага. Глаза голодные.(с)
Девушка как ребёнок в детском саду, вовремя не заберешь, убежит играть в другую песочницу.©
Если разлить твое "везение" по бутылкам, мы получим оружие массового уничтожения. (с)
знаешь как жгут дни?
их до болей вылеживают в кровати,
их до судорог перерисовывают на бумагу,
их до переувлажнения запивают чаем,
выкуривают вместе с фильтром,
выплакивают вместе с ленинградскими ливнями,
выедают со слоенным печеньем.
и считают считают считают
530 часов
31800минут
1908000 секунд.
а потом прикидывают к двадцати двум дням,
и сжигают их на балконе с оседающем в чашке с чаем солнцем.
и дышится так тяжко, словно атомная война.
залпом.
(с)
их до болей вылеживают в кровати,
их до судорог перерисовывают на бумагу,
их до переувлажнения запивают чаем,
выкуривают вместе с фильтром,
выплакивают вместе с ленинградскими ливнями,
выедают со слоенным печеньем.
и считают считают считают
530 часов
31800минут
1908000 секунд.
а потом прикидывают к двадцати двум дням,
и сжигают их на балконе с оседающем в чашке с чаем солнцем.
и дышится так тяжко, словно атомная война.
залпом.
(с)
лучше писать для себя и потерять аудиторию,
чем писать для аудитории и потерять себя.
(с)
чем писать для аудитории и потерять себя.
(с)
"Самая важная вещь в этой жизни - это помогать другим побеждать. Даже если это означает, что нужно замедлить или изменить собственную гонку... Свеча ничего не теряет, если от её пламени зажглась другая свеча."
Мы все бабочки. Мы ловим друг друга. Любуемся, дотрагиваемся до крылышек – хрупкой ранимой души – крылышками. Дрожим от ветра обстоятельств. Ломаем крылья. Мы – бабочки. Нам нужна свобода. Поймал какую-нибудь – полюбуйся и отпусти ее. Отпустить – самое сложное. Только тогда, когда мы научимся отпускать других, мы будем свободны.
Мужчины как снег — не знаешь, сколько будет сантиметров и сколько он продержится ©
"Японские самураи обязались принимать решения на протяжении 7 вдохов. В случае невозможности этого они переключались на что-то другое, поскольку для принятия решения еще не созрели обстоятельства, либо они сами"
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
помните всегда есть варианты


воскресенье, 06 февраля 2011
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Хорошая разминка и приводит тело в тонус.


Приветствие Солнцу Перед выполнением основного комплекса йоги, следует провести специальную разминку. Для этого в практике йоги существует блок, называемый «сурья намаскара» или «приветствие солнцу». Этот небольшой динамический комплекс немного разогреет и подготовит тело к более серьезной нагрузке, а также поможет извлечь максимальный эффект из основных асан. Выполняя следующие упражнения обратите внимание на дыхание. Соблюдайте акценты (вдох – выдох) указанные ниже, далее дышите свободно. 1. Упражнение –«Молитвенная поза»Станьте прямо лицом к солнцу, ноги вместе, руки опустите вниз вдоль корпуса, сделайте глубокий вдох-выдох, затем соедините ладони в положение «Намаскара-мудра» (ладонь прижата к ладони на уровне груди, локти опущены вниз), закрыть глаза и, расслабив тело, задержаться в позе около 0,5 мин. – дыхание свободное. 2. Упражнение - «Солнечная поза», с поднятыми руками.Сделайте вдох и поднимите ровные руки вверх на ширину плеч, ладони обращены вперед, прогнитесь назад в области поясницы, отводя руки и голову назад. Движение выполняется плавно, особое внимание уделяется контролю области поясницы. 3. Упражнение – «Наклон вперед».На выдохе наклонитесь вперед и коснитесь ладонями перед стопами либо по сторонам. Держите ноги ровными, а лоб потягивайте к коленям. Если вы не достаточно гибки, можете слегка согнуть колени. 4. Упражнение - «Поза наездника».На выдохе сделайте шаг назад правой ногой и опуститесь в выпад, левое колено согнуто впереди, удерживая ладони на полу, локти прямые, сделайте глубокий вдох, закидывая голову назад, а корпусом подайтесь вперед-вниз. Если тяжело держать ладони на полу, можете касаться кончиками пальцев. 5. Упражнение – «Поза посоха»Из позы наездника, на выдохе поставить левую ногу рядом с правой на расстоянии 20-30 см, выпрямите корпус и ноги, не прогибаясь в пояснице. 6. Упражнение – «Поклонение с восемью точками» На выдохе опустить тело, слегка согнутыми коленями коснуться пола. Коснуться пола подбородком и грудью. Живот, таз и бедра удерживать на весу. 7. Упражнение - «Поза кобры»Опустить бедра на пол, выпрямляя руки (ладони стоят на полу на уровне груди), на вдохе спину прогнуть в пояснице назад, голову также завести назад. Таз не должен отрываться от пола. 8. Упражнение – «Поза собаки головой вниз»На выдохе переместить корпус назад-вверх и потянуться копчиком вверх, прогнуться в спине, посмотрите на свой живот, пятки тянуть к полу.Далее нужно постепенно вернуться к первому упражнению. 9. Упражнение – «Поза наездника» (см. упр. 4)*На выдохе выпад делается на правую ногу, левая - делает шаг назад. 10. Упражнение – «Наклон вперед»*Выполняется в обратном порядке. Левая нога на выдохе приставляется к правой, ладони остаются на полу, колени выпрямляются и лоб подтягивается к коленям. 11. Упражнение - «Солнечная поза», с поднятыми руками (см. упр. 2)*Корпус выпрямляется, и руки поднимаются вверх на вдохе. 12. Упражнение –«Молитвенная поза» (см. упр. 1) Приветствие солнцу состоялось! | |
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Даже в сонном состоянии я выбиваю тебе панду (с) ^.^
суббота, 05 февраля 2011
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)








Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Бывает время еле тянется,а бывает что летит незаметно..
и так приятно, что в пол седьмого утра я не сплю не от бессоницы=)
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
пятница, 04 февраля 2011
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
- А я вот сижу се Алладина качаю.мультики все 80 с гиком среий
- я смотрел
- =) Я тож в детстве
- и русалочку тоже)
- теперь вот решила вспомнить. ты же мальчик
- не я недавно смотрел.
- 
- я люблю готовить и у меня волосы длинее чем у многих девушек?, или мб они просто мальчики?

- я люблю готовить и у меня волосы длинее чем у многих девушек?, или мб они просто мальчики?
еще я люблю романтику и цветы)
- мужчина должен уметь готовить не только яишницу.но и МЯСО!!это ваша обязанность
прям идеальный мужчина
- мясо в любом виде )
- еще бы мусор выносил.носки где попало не раскидывал.и прям вообще б +)
- носки ложу на ночь рядом с кроватью).и мусор сегодня вынес
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Мудра огня. Уменьшает вес, уменьшает отложения жира на животе. Помогает при диабете и заболеваниях печени.
Техника выполнения:
Обе руки. Безымянный палец прижимается первой фалангой большого пальца. Остальные пальцы выпрямлены. Руки свободно лежат на коленях ладонями вверх.
Выполнять 10-20 минут.
Дыхание:
Обычное, ровное.
Визуализации:
Представляйте солнечный свет, золотой цвет, внимание на солнечное сплетение.
Аффирмации:
Там, где я нахожусь, быть безопасно.
Я сама (сам) создаю себе безопасность.
Я люблю и одобряю себя.
Выполнение этой Мудры можно сопровождать мантрой «Рам»
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)

Марина выложила фотку, это год назад на открытом зачете по технике публичной речи. что-то я увидела и прям бррр
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Лёгкий наркотик.
Из грецкого ореха:
Чистишь орех , натераешь его на тёрке (мелко) , берёшь стакан (обычный гранёный , можно в школьной стoловой взять) , и смешиваешь в стакане (в пропорциях 2воды / 1ореха) компоненты: ореховый порошёк и вода. Далее это надо выпить. Через 30 минут наступит его действие которое похоже на действие "МАРИХУАНЫ"
Из бананов :
Покупаем 7кг бананов (спелых жёлтых), сжираем их, а кожуру оставляем . На кожуре банана всегда есть беленькие ленточки мякоти , вот их и надо отскаблить ножом. Всё ленточки от 7 килограммов бананов собери в одну большую кастрюлю , добавь воды и ставь на огонь. Кипяти 2-3 часа. Получив твёрдую консистенцию полпжите её сушиться на 30 мин. Получится чёрный порошёк который надо забить в косяк и курить. (эффект чувствуется после третьей сигареты ).
Из мускатных орехов :
Берём пять мускатных орехов , перемалываем их в кофемолке , затем истолчём перемолатый орех в ступе . Обычная доза не бльше 10 гр. большая доза приведёт к передозировке.
Из арахиса :
Покупаем сырой арахис в кожуре , очищаем кожуру и забиваем в косяк , наслождаемся новым видом сигарет .
Из жабы :
Всё очень просто . Находим трёх жаб (не спутайте с лягушками ), убиваем их (без мучений ) и медленно снимаем с них кожу , которую ставим в холодильник на 5 дней. Дальше кожу в порошёк и в косяк !
Из бабушкиных таблеток:
Находим в бабулиной аптечке пачку Димедрола, и принимаем во внутрь три таблетки, обильно запивая их пивом. Через минут 10 пойдут охеренные галюны. Такой же эффект можно получить принимая Фенозипан с пивом.
Current music: Katatonia - Passing bird
Из грецкого ореха:
Чистишь орех , натераешь его на тёрке (мелко) , берёшь стакан (обычный гранёный , можно в школьной стoловой взять) , и смешиваешь в стакане (в пропорциях 2воды / 1ореха) компоненты: ореховый порошёк и вода. Далее это надо выпить. Через 30 минут наступит его действие которое похоже на действие "МАРИХУАНЫ"
Из бананов :
Покупаем 7кг бананов (спелых жёлтых), сжираем их, а кожуру оставляем . На кожуре банана всегда есть беленькие ленточки мякоти , вот их и надо отскаблить ножом. Всё ленточки от 7 килограммов бананов собери в одну большую кастрюлю , добавь воды и ставь на огонь. Кипяти 2-3 часа. Получив твёрдую консистенцию полпжите её сушиться на 30 мин. Получится чёрный порошёк который надо забить в косяк и курить. (эффект чувствуется после третьей сигареты ).
Из мускатных орехов :
Берём пять мускатных орехов , перемалываем их в кофемолке , затем истолчём перемолатый орех в ступе . Обычная доза не бльше 10 гр. большая доза приведёт к передозировке.
Из арахиса :
Покупаем сырой арахис в кожуре , очищаем кожуру и забиваем в косяк , наслождаемся новым видом сигарет .
Из жабы :
Всё очень просто . Находим трёх жаб (не спутайте с лягушками ), убиваем их (без мучений ) и медленно снимаем с них кожу , которую ставим в холодильник на 5 дней. Дальше кожу в порошёк и в косяк !
Из бабушкиных таблеток:
Находим в бабулиной аптечке пачку Димедрола, и принимаем во внутрь три таблетки, обильно запивая их пивом. Через минут 10 пойдут охеренные галюны. Такой же эффект можно получить принимая Фенозипан с пивом.
Current music: Katatonia - Passing bird
четверг, 03 февраля 2011
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Еще ни одна женщина не прожила достаточно долго, чтобы испробовать все рецепты, вырезанные ею из газет и журналов.(с)

Миестра - суп в горшочке
Ингредиенты:
1. По 50г постной и жирной ветчины
2. 50г лука
3. 30г. моркови
4. 50г. капусты
5. 50г. картофеля
6. 50г. Помидоров
7. По 20г. гороха и фасоли
8. Лавровый лист, зелень
9. Сыр
Соль и перец по вкусу, а я еще использовала приправу для овощных салатов
Процесс приготовления:
1. Горох и фасоль замачить в холодной воде на 2-4 часа (лучше на больше,а то эта зараза фасоль долго потом
разваривается)
2. Ветчину (половину жирной и всю постную) мелко нарезаем.
3. Режем лук мелко
4. Трем на терке морковку
5. Нарезанные ветчину,лук и моркову обжариваем на растительном масле (это придаст потом супу золотистый
оттенок)
6. Горох и фасоль опускаем в воду и варим до тех пор,пока горох не станет мягким (фасоль еще будет твердой)
в этот момент добавляем туда нарезанный картофель.
7. Добавляем к гороху,фасоли и картошке, нашу обжаренную смесь.Варим.
8.Когда фасоль будет почти готова засыпаем в суп нарезанную капуст
9.Кладем лавровый листья 3-4 для запаха
10. Снимаем с помидор кожицу и добавляем в суп за 5 минут до готовности
Подача:
1. Оставшуюся ветчину растираем с чесноком.
2. Наризаем зелень
3. Трем сыр
Наливаем в тарелку суп, посыпаем тертым сыром, потом смесью ветчины с чесноком, сверху зелень.
Приятного аппетита!!!

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
23.12.2010 в 13:51
Пишет Щоденник.юа:Видео от Henry Jun Wah Lee
Те, кто не смог увидеть Персеиды (метеорный дождь) в этом году своими глазами, могут компенсировать этот пробел посмотрев time-lapse видео, где это космическое действие происходит на фоне Млечного Пути. Съёмка проходила с 12 по 15 августа в Национальном Парке США Джошуа-Три.
От себя могу лишь добавить, что это Великолепно. Музыка очень дополняет общую картину. Дух захватывает.
Для тех, кому мало: Страничка автора. Там вы сможете найти ещё больше таких работ.
URL записиПодборка видео от Henry Jun Wah Lee.
Те, кто не смог увидеть Персеиды (метеорный дождь) в этом году своими глазами, могут компенсировать этот пробел посмотрев time-lapse видео, где это космическое действие происходит на фоне Млечного Пути. Съёмка проходила с 12 по 15 августа в Национальном Парке США Джошуа-Три.
От себя могу лишь добавить, что это Великолепно. Музыка очень дополняет общую картину. Дух захватывает.
Для тех, кому мало: Страничка автора. Там вы сможете найти ещё больше таких работ.
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Обсуждаю тут с одним человеком йогу для груди...потом такой диалог:
- Интересно, а была бы йога для члена 0.о. он же мыщца
- Нет есть упражнения Когеля. Он не мышца а сложный инструмент с серьездной гидровлической составляющей. Так что бег , степпер, и СЕКС
- Ну ну...
- Не ну ну, а точно говорю , см атлас физиологический
среда, 02 февраля 2011
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Седня день рожденье Леголаса.
Седня я окончательно перебесилась со своими тараканами по поводу, последних бабочек в животе и моего наркотика.
Седня я подумываю как будут деньги поехать в Пермь.
Седня я поняла что мне не хватает тебя.
И седня же я вспомнила времена Финляндии
Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Пишет Фил :
"Я тут много раз признавался в любви к Олди. Признаюсь еще раз, публично.
в ноябре приобрел их крайнюю книгу. от коротких рассказов оргазмировал решугурлярно, перечитывая. Вашему вниманию предлагаются...
-------
Зигфрид выкупался в крови дракона Фафнира и стал неуязвимым. Потом он сьел кусочек жареного сердца дракона и стал понимать язык птиц.
Если бы Зигфрид сьел еще немного мозга дракона, "Сага о Нибелунгах" была бы гораздо короче, а жизнь Зигфрида - гораздо длиннее.
-----
- И все-таки? - упорствовал клиент.
Пифия пожевала лавровых листьев. Не помогло.
- Это немыслимо! - клиент всплеснул руками. - Я еду в Дельфы из самой Кротоны. Плачу по высшему тарифу. Выстаиваю сумасшедшую очередь. И что я получаю вместо прорицания?
Пифия склонилась над расщелиной и вдохнула дурманящих испарений.
Увы.
- Я же не интересуюсь гибелью царств! Простой, элементарный вопрос:
Пифия села на треножник. Встала. Прошлась по храму.
Никакого результата.
- В конце концов, ты же предсказала мое рождение! Прорекла, что я принесу людям столько пользы и добра, сколько не приносил и не принесет в будущем никто другой. Мне даже имя дали из-за тебя! И вот, нате вам:
- Это не я прорекла, - возразила пифия. - Это предыдущая.
Она еле удерживалась, чтобы не столкнуть клиента в расщелину.
- Не будешь отвечать?
- Не буду.
- Верни деньги.
- Обратись к кассиру. Или прямо к Аполлону. Бог подаст.
- Шарлатанка!
- Сам дурак:
Когда Пифагор, бранясь, оставил храм, пифия задумалась:
"А все-таки, чему равна сумма квадратов катетов?"
-----
- В одну шеренгу: - скомандовала она. - Становись!
Женихи послушно выстроились.
Она долго ходила вдоль строя со складным метром в руках. Останавливалась возле каждого. Замеряла рост, ширину плеч: Заносила результаты на восковую табличку. Следом за ней брел раб с запасом свежих табличек.
- Выбирает самого высокого! - сказал Евриал.
- Самого могучего! - возразил Амфином.
- Самого пропорционально сложенного! - ухмыльнулся Антиной.
- Самого-самого! - крикнул жених, чьего имени история не запомнила.
- Разойдись! - велела она, завершив измерения.
Вечером у Пенелопы состоялась встреча с гробовщиком.
- Сто двенадцать? - изумился тот. - Царица, зачем вам столько гробов?
- Вот размеры, - Пенелопа указала на таблички. - Доски возьмешь на складе. И смотри, лишнего не бери! Я проверю:
Она была очень хозяйственной женщиной.
------
- Вчера я провел кастинг, - сказал Пигмалион.
Она молча кивнула. Сидя к скульптору спиной, она гляделась в зеркало.
- Мисс Фивы, мисс Аргос, мисс Афины. Налетели, как мухи. Девятерых отобрал.
- Хорошенькие? - спросила она.
- Лучше тебя никого нет. Ты у меня одна такая.
- А Галатея?
- А что Галатея? Жена, она и есть жена. Холодная, как мрамор.
- Ладно, подхалим. Уговорил. Ты их привез?
- Ага. Ждут снаружи.
- Когда сделать?
Пигмалион задумался.
- До завтра успеешь? - спросил он. - У меня заказ на скульптурную группу <Танец муз>, для храма в Дельфах. Обещали надбавку за срочность.
- Успею, - сказала Медуза Горгона."
в ноябре приобрел их крайнюю книгу. от коротких рассказов оргазмировал решугурлярно, перечитывая. Вашему вниманию предлагаются...
-------
Зигфрид выкупался в крови дракона Фафнира и стал неуязвимым. Потом он сьел кусочек жареного сердца дракона и стал понимать язык птиц.
Если бы Зигфрид сьел еще немного мозга дракона, "Сага о Нибелунгах" была бы гораздо короче, а жизнь Зигфрида - гораздо длиннее.
-----
- И все-таки? - упорствовал клиент.
Пифия пожевала лавровых листьев. Не помогло.
- Это немыслимо! - клиент всплеснул руками. - Я еду в Дельфы из самой Кротоны. Плачу по высшему тарифу. Выстаиваю сумасшедшую очередь. И что я получаю вместо прорицания?
Пифия склонилась над расщелиной и вдохнула дурманящих испарений.
Увы.
- Я же не интересуюсь гибелью царств! Простой, элементарный вопрос:
Пифия села на треножник. Встала. Прошлась по храму.
Никакого результата.
- В конце концов, ты же предсказала мое рождение! Прорекла, что я принесу людям столько пользы и добра, сколько не приносил и не принесет в будущем никто другой. Мне даже имя дали из-за тебя! И вот, нате вам:
- Это не я прорекла, - возразила пифия. - Это предыдущая.
Она еле удерживалась, чтобы не столкнуть клиента в расщелину.
- Не будешь отвечать?
- Не буду.
- Верни деньги.
- Обратись к кассиру. Или прямо к Аполлону. Бог подаст.
- Шарлатанка!
- Сам дурак:
Когда Пифагор, бранясь, оставил храм, пифия задумалась:
"А все-таки, чему равна сумма квадратов катетов?"
-----
- В одну шеренгу: - скомандовала она. - Становись!
Женихи послушно выстроились.
Она долго ходила вдоль строя со складным метром в руках. Останавливалась возле каждого. Замеряла рост, ширину плеч: Заносила результаты на восковую табличку. Следом за ней брел раб с запасом свежих табличек.
- Выбирает самого высокого! - сказал Евриал.
- Самого могучего! - возразил Амфином.
- Самого пропорционально сложенного! - ухмыльнулся Антиной.
- Самого-самого! - крикнул жених, чьего имени история не запомнила.
- Разойдись! - велела она, завершив измерения.
Вечером у Пенелопы состоялась встреча с гробовщиком.
- Сто двенадцать? - изумился тот. - Царица, зачем вам столько гробов?
- Вот размеры, - Пенелопа указала на таблички. - Доски возьмешь на складе. И смотри, лишнего не бери! Я проверю:
Она была очень хозяйственной женщиной.
------
- Вчера я провел кастинг, - сказал Пигмалион.
Она молча кивнула. Сидя к скульптору спиной, она гляделась в зеркало.
- Мисс Фивы, мисс Аргос, мисс Афины. Налетели, как мухи. Девятерых отобрал.
- Хорошенькие? - спросила она.
- Лучше тебя никого нет. Ты у меня одна такая.
- А Галатея?
- А что Галатея? Жена, она и есть жена. Холодная, как мрамор.
- Ладно, подхалим. Уговорил. Ты их привез?
- Ага. Ждут снаружи.
- Когда сделать?
Пигмалион задумался.
- До завтра успеешь? - спросил он. - У меня заказ на скульптурную группу <Танец муз>, для храма в Дельфах. Обещали надбавку за срочность.
- Успею, - сказала Медуза Горгона."