Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
14:17 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
"Я все рассказал " звучит как покаяние.забавно..но мы же не делали ничего такого
А он ответил "Мне похуй" и вот тут-то мне стало обидно

19:52 

Окситоцин - гормон радости

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
окситоцин массаж


Окситоцин – удивительный гормон, регулирующий наше настроение и самочувствие.
Окситоцин также участвует в реакции сексуального возбуждения. Именно окситоцин участвует в эрекции сосков (как у мужчин, так и у женщин).
Отдельные исследователи считают, что окситоцин участвует в механизме мужской эрекции - по крайней мере, положительный эффект давала инъекция его в отдельные участки мозга. Однако, смело можно утверждать, что роль окситоцина в механизме эрекции - не определяющая.
Исследования показывают, что во время сеанса массажа уровень гормонов стресса - например, кортизола - снижается, а уровень гормонов хорошего самочувствия - таких, как окситоцин, - существенно поднимается , что значимо активизирует иммунную систему
Этот гормон также называют гормоном любви, Окситоцин является гормоном хорошего настроения.

Положительным переменам в настроении пациента способствуют изменения гормонального фона в его организме.

Современные исследования показали, что во время сеанса массажа уровень гормонов стресса (кортизола и других) заметно снижается, а уровень гормонов радости (окситоцина) значительно повышается, что значительно активизирует иммунную систему, способствуя скорейшемувосстановлению нарушенных функций организма.

Массаж входит в комплекс лечебных мероприятий, проводимых в больницах, санаториях, поликлиниках, лечебно-профилактических учреждениях.

Значение массажа в современной медицине трудно переоценить. Ом стал таким же предметом культа, как некогда психоанализ. Достаточно сказать, что в 1996 г. немецкие врачи прописали пациентам лечебный массаж 65 млн. раз. Для наглядности: население Германии составляет около 85 млн. жителей! Польза массажных процедур, в том числе по тибетской, индийской и прочим уже не экзотическим методикам, подтверждена тысячами экспериментов.
Словом, массаж - универсальное средство едва ли не от всех болезней. Но чем именно он целителен? Огромное - и притом комплексное - положительное воздействие массажа связано с окситоцином - нейрогормоном мозга позвоночных. Поглаживания и надавливания на кожу вызывают его выделение - а оно сопровождается целым рядом физиологических реакций, предохраняющих от стресса.

Сейчас налицо серьезные основания для следующей гипотезы. Механорецепторы информируют о прикосновениях к коже кору головного мозга; оттуда нервные сигналы поступают в гипоталамус, а тот стимулирует выработку окситоцина и ряда других гормонов, в том числе эндорфина - естественного болеутоляющего, производимого организмом(!). Важную роль играет частота поглаживании оптимальны сорок движений в минуту. По сообщениям немецких ученых. именно с такой периодичностью, выбранной вслепую, инстинктивно, "мы обычно ласкаем детей или почесываем ластящегося к ногам песика.
Не верите? - так проверьте с часами!

Одно из самых интересных открытий состоит в том, что некоторые молекулярные механизмы регуляции социального поведения оказались на редкость консервативными — они существуют, почти не меняясь, сотни миллионов лет и работают с одинаковой эффективностью как у людей, так и у других животных. Типичный пример — система регуляции социального поведения и общественных отношений с участием нейропептидов окситоцина и вазопрессина.

Эти нейропептиды могут работать и как нейромедиаторы (то есть передавать сигнал от одного нейрона другому в индивидуальном порядке), и как нейрогормоны (то есть возбуждать сразу множество нейронов, в том числе расположенных далеко от точки выброса нейропептида).


Сравнительно недавно (2005 год) была открыто психо-физиологическая роль окситоцина-нейромодулятора. В ходе нескольких экспериментов , выяснилось, что окситоцин увеличивает степень доверия к конкретному человеку.

В настоящий момент считается, что уровень окситоцина повышается при близком контакте с человеком, особенно при прикосновениях и поглаживаниях . Ещё больше окситоцина выделяется в процессе полового акта, и непосредственно в момент оргазма - как у мужчин, так и у женщин.

Окситоцин участвует в формировании связей между людьми, в том числе связей между матерью и ребёнком. Окситоцин понижает уровень тревожности и напряжения человека при контактах с другими людьми. Окситоцин стимулирует выработку эндорфинов, вызывающих ощущение "счастья". Кошка, которая мурлыкает в ответ на ваши поглаживания - типичный пример действия окситоцина.

(с)


@темы: гармон

15:33 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Внезапно я в понедельнике


@темы: материал

16:54 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
что-то я реально не понимаю что происходит...

13:22 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Давно я так не нажиралась как тогда.....и снова по тому же поводу срыв что и тогда давно....
Мои нервы- мои мужчины..поэтому мне лучше быть одной тогда я тихая ,милая и пушистая...
Интересно в пьяном состоянии я ощущаю каждую клеточку своего тела, каждый волосок и каждый орган, морщинки... мои глаза становятся прозрачными...хрусталь...руки холодными...
у меня просыпается скрытая сила.......
Интересно -то интересно..но это все длится пару мигов а потом организм вкчлючает защитную функцию....и каждая клеточка,волосок,орган морщинка хочет блювать....поэтому мне надо напиваться быстрей,чем мой организм поймет что происходит....

Табу. поэтому и не пью. Нельзя.

00:42 

Типичные мои контактные диалоги

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
- а я вышел в отпуск и незнаю чем заняться
- займись тем на что не хватало времени =) или пригласи меня в кино на четверг.заодно и расскажешь как жизня=)
- а почему именно в четверг?
- в другие дни учеба и около учебные дела
- ааа . ну пошли в четверг в кино?
- пошли..в мадагаскар=) на что выбери сам, после 4 я свободна=)
- договорились...

@темы: вконтактовое, слава

19:03 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Приплыли...одна из улиток спрашивает как я отношусь к дружескому сексу..причем спрашивает весьма тактично....

16:01 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
16.09.2011 в 15:20
Пишет -Ветер Тори-:

Самарские дневниковцы, нужна ваша помощь.
Моему одногруппнику, боевому товарищу и хорошему человеку Диме негде жить в Самаре. Ездит из Тольятти каждое утро на работу и обратно. Дима отличный парень, работает журналистом на РБК и ищет с кем бы снать квартиру и саму квартиру соотвественно. Если у кого-то есть какие-то варианты - пишите. Может кому-то нужет сосед или квартира пустует - мало ли.
перепост привествуется.

URL записи

@темы: вдневниковое

15:03 

Из жизни учебной

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
-Ань, привет!! А ты в универе сёднь буишь? Сёднь ж на большой перемене награждение победителей конкурса "Лучшее студенческое перо"..
- Нет меня не было в универе.едня тока физра была и то первой парой.
ну и смысл мне там быть есл ия все равно нчие не выйграла
-Ань, да ты что, у тебя первое место по печати и второе по радио!! В понедельник приходи ко мне за подарками!!
- Ммм классно =) хоть что-то хорошее на этой недели.спасибо=)

@темы: учебное

00:16 

АУТОТРЕНИНГ

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
ХВАТИТ ГУЛЯТЬ!!!!!
СНАЧАЛА УЧЕБА И РАБОТА, ПОТОМ ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ
И НЕ ХАЛЯВЬ В ДНИ КОГДА ОТДЖ И ИЗЛ И ИОЖ!!!!
К НИМ МНОГО ГОТОВИТЬСЯ!!!!

00:07 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Мне грустно и светло..печаль моя светла....Тори ты уезжаешь )
Легкости тебе и выкинь все сомнения....
И помни..тылы всегда прикрыты...

@темы: тори

23:35 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Горыныч....вы приезжаете к нам 10 на фестиваль и привозите нам с Мэй наши розы?

23:15 

Девушки! Не прыгайте с парашютом

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
В воскресенье исполнилась моя давняя мечта - я прыгнула с парашютом с высоты 800 метров.
Мы (Я, Бу, и еще трое человек из его страйкбольной команды) поехали на самарский аэродром в
Бобровку, а не в наш ...только потмоу что там прыжок 1800 ,а у нас 2500. Покатались знатно правда туда ехали чуток заблуждали в Кинели, у нас же не было навигатора.
Пришли и пошли проходить инструктаж....
Сначала нам рассказали что и как делать в различных экстренных ситуация: обрыв стропы, не раскрытие парашюта. Так же инструктор рассказал, что делать если тебя несет приземляться не на траву,а на дерево, линию электропередач, на край крыши,на середину крыши...
После этого мы перешли в другой зал, где он подробно показал и объяснил как потом собрат стропы и свернуть парашют и дал нам попробовать.
Потом мы пошли на улицу отрабатывать как приземляться и это очень важно!!!!
НОГИ, БЕДРА И НОСОЧКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВМЕСТЕ И СОГНУТЫ ПОД УГЛОМ 90 ГРАДУСОВ!!! Тогда ничего не случится, в противном случае травма, а легких травм при прыжках не бывает.
Потом отработали поведение в системе: расстегивая,застегивание, исполнение команд (да да с земли еще и смотрят и если че советуют) Объяснили как держать руки...и что когда тока выпрыгнешь надо назвать три трехзначных числа ,а потом парашют раскроется...ну наверное чтобы не думать о другом...
А потом мы пошли заполнять договор и к доктору.
После чего получили заветный талон на прыжок и пошли одевать парашюты.
Одевая парашюты нам подробно объясняли где потом при приземлении что выдернуть чтобы снять систему. И еще одели нам на голову смешные шлемы
Прыгали с парашютом военным Д-6, нам раздали номера...чтобы мы если че знали кому командуют с земли...
У меня был номер 5.
И вот мы в самолете....поднимаемся...красота...нам дают последние напутствия...
И вот тут случилось самое страшное....нет не прыжок...ОН ОТКРЫЛ ДВЕРЬ и я увидела куда мне щас надо будет....
Вот 1 пошел...2 пошел...3 пошел...4 пошел...
И он говорит 5 пошел и как-то так меня мягко выталкивает...на самом деле я прыгнула сама а он для перестраховки подтолкнул..я потом когда видео смотрела смеялась...кстати есть и фото но будут пойже....
и вот сердечко захватило и....оп...лечу..естественно забываю считать а потом хоп и как то резко понимаю что парашют раскрывается и я как-то оказываюсь на доли секунды с ним на однйо линии ,а не снизу грузиком...естественно забываю сразу посмотреть наверх и проверить раскрылся ли до конца купол..но с земли думаю уже скомандовали бы.....
Опускаю вниз глаза смотрю пацаны уже почти сели..они тяжелее же и тут я расслабилась и просто плавно опускалась вниз...
приземлилась жестковато но без травм...а пацаны нормально они же в берцах были.
Я опутсилась на землю и потом как солдатик вперед за парашютом упала..но это нормально...
встала расстегнула систему и поняла что забыла как скручивать эти чертовы стропы..наверное секунд 40 вспоминала, но после прыжка время реально замедляется..твое тело еще при ходит от шока в себя осозновая,что с ним все норм....
И первое что я сказала Бу, когда он подошел было " Девушки! Не прыгайте с парашютом"

Кстати есть фото и видео. потом выложу.если не забуду.

@темы: бу, парашют, прыжок

22:55 

Ракушки

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Продолжаю готовить рецепты из той книжки с итальянской кухней


Ингридиенты:

200 г. ракушек
100 г. ветчины
125 г. сметаны
1 головка лука
1 пачка сливочного масла
зеленый лук,соль.перец,тимьян по вкусу

Лук очищаем и мелко наризаем и обжариваем до золотистого цвета
К луку добавляем нарезанную ветчину и чуть-чуть поджариваем
Теперь убавляем огонь и вливаем туда сметану
Получившуюся подливку держим , помешивая на огне 5 минут....
Отвариваем макароны
Заливаем подливкой
Сыпим нарезанным луком и подливкой

Приятного аппетита.

Мои замечания: Чтобы подливка получилась еще вкуснее потрите лук и ветчину на терке. А сметану возьмите пожирнее


@темы: готовка

11:12 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
03.09.2011 в 06:07
Пишет Блудный сын промышленности:

"Искусство уборки" Ursus Wehrli
Урсус Вехрли (Ursus Wehrli) знает толк в деконструкции привычных вещей. Это швейцарский художник, который прославился своей "чисткой" художественных альбомов с работами Ван Гога и Боттичелли. Его новая книга "The Art of Clean Up" - визуальная игра с такими обыденными явлениями, как суп, салат или лужайка.




ну вот не лень ще кому то >_>


URL записи

@темы: фотограф, вдненвиковое, художник

05:50 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Пока я шла сюда.я растеряла все мысли о тебе...кроме того "Какого хуя я тут делаю в 5.52" я же сладко спала, пока не стало жарко как в аду

11:07 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)





13:44 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
Писала щас Буле че купить, чтобы приготовить что он хочет..писала в граммах

BUL'A (13:43:07 31/08/2011)
Кстати то что ты неписала по весу это на тебя и на меня?

Гуфня (13:43:47 31/08/2011)
это на три порции

BUL'A (13:44:49 31/08/2011)

Нет, на две. На тебя и мужика.


:laugh:

@темы: асичное

20:24 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
29.08.2011 в 14:30
Пишет arvenever:

Инструменты для охоты на вампиров ( много фото)

Посвящается моим друзьям считающих себя вампирами:)


Представленные ниже экспонаты - не какая-нибудь современная бутафория, а настоящие европейские и американские инструменты для охоты на вампиров 18 - начала 20 вв. Как правило, антивампирские наборы в разных комплектациях включали в себя распятия, осиновые колы, серебряные ножи, пистолеты с серебряными пулями, щипцы для удаления клыков, зеркала, свечи, Библию, чеснок или чесночный экстракт, святую воду или священную землю, и некоторые другие инструменты и препараты для истребления кровососов.





@темы: вампир, вдневниковое

20:23 

Я где-то читал о людях, что спят по ночам, ты можешь смеяться- клянусь я читал это сам!(с)
29.08.2011 в 17:57
Пишет Блудный сын промышленности:

приятного всем аппетита =)
В рамках образовательной программы «я познаю мир, не отрывая жопы от стула» хочу познакомить вас с вот этой штукой. Нет, это не дикорастущий куй, это Гуидак или роющий моллюск (лат. Panopea abrupta)

читать дальше

URL записи

@темы: вдневниковое

Записная книжка

главная